{"id":39,"date":"2013-02-20T13:47:20","date_gmt":"2013-02-20T11:47:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/?page_id=39"},"modified":"2014-09-17T10:32:02","modified_gmt":"2014-09-17T08:32:02","slug":"2012-2","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/?page_id=39","title":{"rendered":"2012"},"content":{"rendered":"

LAUFEN<\/strong><\/p>\n

fett<\/strong> gedruckte Meldungen wurden bereits best\u00e4tigt
\nkursiv<\/em> gedruckte Platzierungen sind M\u00e4nner & Frauen Gesamtwertungen
\nnormal gedruckte Platzierungen sind reines M\u00e4nner-Klassement<\/p>\n

04.03. – Stra\u00dfe – „31. Rund ums Bayerkreuz“ – Leverkusen<\/strong>
\n10km, 37:53min, 3:47min\/km, 15,84km\/h, M30: 19\/64, Platz: 177\/726<\/code><\/p>\n

25.03. – Stra\u00dfe – „25. Kieler Hochbr\u00fcckenlauf“ – Kiel<\/strong><\/del>
\nTeilnahme wegen Krankheit \/ Verletzung abgesagt.<\/code><\/p>\n

01.05. – Stra\u00dfe – „4. 9 Meilen vom NeulandPark“ – Leverkusen<\/strong>
\n5km, 18:53min, 3:46min\/km, 15,90km\/h, M30: 1\/1, Platz: 2\/36<\/code><\/p>\n

26.05 – Stra\u00dfe – „32. Internationaler Volkslauf“ – Dormagen Straberg<\/strong>
\n10km, 40:07min, 4:01min\/km, 14,94km\/h, M30: 2\/6, Platz: 8\/84<\/em><\/code><\/p>\n

02.06. – Stra\u00dfe – „30. Internationaler Neusser Sommernachtslauf“ – Neuss<\/strong>
\n5km, 18:53min, 3:47min\/km, 15,86km\/h, MHK: 17\/498, Platz: 18\/746<\/code><\/p>\n

03.06. – Stra\u00dfe – „12. EVL Halbmarathon“ – Leverkusen<\/strong>
\n10km, 39:23min, 3:56min\/km, 15,25km\/h, M30: 1\/38, Platz: 11\/531<\/code><\/p>\n

24.06. – Stra\u00dfe – „29. Internationaler Trierer Stadtlauf“ – Trier<\/strong><\/del>
\n10km, Teilnahme wegen Krankheit \/ Verletzung abgesagt.<\/code><\/p>\n

08.07. – Stra\u00dfe – „24. Rheinbogen-Lauf“, K\u00f6ln-Wei\u00df<\/strong>
\n10km, 40:06min, 4:01min\/km, 14,94km\/h, M30: 9\/19, Platz: 45\/175<\/code><\/p>\n

29.07. – Stra\u00dfe – „15. 10 Meilen von K\u00f6ln“, K\u00f6ln-Gremberghoven<\/strong>
\n10km, 45:11min, 4:31min\/km, 13,28km\/h, M30: 09\/20, Platz 45\/134<\/code><\/p>\n

26.08. – Wald – „37. Sengbachtalsperren-Lauf\u201d, Leichlingen-Witzhelden“<\/strong>
\n11,3km, 46:57min, 4:09min\/km, 14,44km\/h, M30: 3\/18, Platz: 9\/214<\/code><\/p>\n

23.09. – Stra\u00dfe – „24. Rund um den F\u00fchlinger See“ – K\u00f6ln-F\u00fchlingen<\/strong>
\n10km, 38:51min, 3:53min\/km, 15,44km\/h, M30: 3\/xx, Platz: 15\/xx<\/code><\/p>\n

04.11. – Wald – „37. Wurzelweglauf der TG Konz“ – Konz<\/strong>
\n10km, 43:27min, 4:21min\/km, 13,70km\/h, M30: 2\/7, Platz: 12\/94<\/em><\/code><\/p>\n

11.11. – Stra\u00dfe – „2. Winterlaufserie, MIDI Rennen 1 \/ 3“ – Leverkusen<\/strong>
\n10km, 41:01min, 4:06min\/km, 14,63km\/h, M30: 2\/x, Platz: 30\/xx<\/code><\/p>\n

08.12. – Cross – „30. Nikolauslauf der TG Neuss“ – Neuss<\/strong>
\n5km, 21:56min, 4:23min\/km, 13,69km\/h, M30: 3\/xx, Platz: xx\/xx<\/code><\/p>\n

09.12. – Stra\u00dfe – „2. Winterlaufserie, MIDI Rennen 2 \/ 3“ – Leverkusen<\/strong>
\n10km, 42:44min, 4:16min\/km, 14,06km\/h, M30: 1\/6, Platz: 4\/48<\/code><\/p>\n

31.12. – Stra\u00dfe – „23. Bitburger-Silvesterlauf“ – Trier<\/strong>
\nK8km, 31:42min, 3:58min\/km, 15,13km\/h, M30: 3\/68, Platz: 25\/585<\/code><\/p>\n

13.01. – Strasse – „2. Winterlaufserie, MIDI Rennen 3 \/ 3“ – Leverkusen<\/strong>
\n10km, 39:41min, 3:58min\/km, 15,13km\/h, M30: 1\/11, Platz: 20\/99<\/code><\/p>\n

Gesamtergebnis der Serie:
\nK3x 10km, 2:03:27h, 4:07min\/km, 14,57km\/h, M30: 1\/5, Platz: 3\/23<\/code><\/p>\n

(letzte \u00c4nderung: 2013-01-01)<\/p \n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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