{"id":437,"date":"2013-05-02T11:13:21","date_gmt":"2013-05-02T09:13:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/?page_id=437"},"modified":"2015-08-28T09:19:36","modified_gmt":"2015-08-28T07:19:36","slug":"karsten-kamikasi-triathlon","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/?page_id=437","title":{"rendered":"\u00dcbersicht &#8211; Triathlon"},"content":{"rendered":"<p>Miep!Miep!-Gr\u00fcnder, &#8218;Ur-Dummschwitzer&#8216; und Autor des epochalen &#8218;<em>Kasi&#8217;s BLOG<\/em>&#8218;.<\/p>\n<p>Karsten geht mittlerweile f\u00fcr den <a href=\"http:\/\/www.asv-triathlon.org\" target=\"_blank\">ASV-K\u00f6ln Triathlon<\/a> an den Start und l\u00e4uft nur noch gelegentlich im Miep!Miep!-Trikot.<\/p>\n<ul>\n<li>Motto: <strong>Wenn du alles gegeben hast, ist es keine Niederlage!<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Jahrgang: <strong>09 \/ 1980<\/strong><\/li>\n<li>Miep!Miep! seit: <strong>01.01.2011<\/strong><\/li>\n<li>ASV-K\u00f6ln Triathlon seit: <strong>01.11.2012<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Aktiv seit: <strong>02 \/ 2012<\/strong><\/li>\n<li>Erster Wettkampf: <strong>28.4.2013 &#8211; MHA-Triathon, Aachen (0,5 \/ 22 \/ 5)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Wettkampfklasse: <strong>TM35<\/strong><\/li>\n<li>Wettk\u00e4mpfe: <strong>23 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/strong> (V: <strong>7<\/strong> | S: <strong>2<\/strong> | K: <strong>13<\/strong> | M: <strong>&#8212;<\/strong> | L: <strong>&#8212;<\/strong> | Andere: <strong>1<\/strong>) &#8212; davon Liga: <strong>12<\/strong><\/li>\n<li>Gesamtsiege : <strong>1<\/strong><\/li>\n<li>Gesamt Top 3: <strong>3<\/strong>\u00a0 (inkl. Siege)<\/li>\n<li>AK-Siege: <strong>3<\/strong><\/li>\n<li>AK-Top 3: <strong>8<\/strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (inkl. Siege)<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Teilnahmen an Duathlon, Aquathlon, Bike&amp;Run: <strong> 1 <\/strong><\/li>\n<li>Teilnahmen an Einzelzeitfahren: <strong>1<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Offizielle Bestzeiten 2015<\/strong><code><br \/>\nV: 1:07:27h - 10.05.2015, Kreuztal-Buschh\u00fctten (0,5 \/ 26 \/ 5,3)<br \/>\nS: -:--:--h - --.--.----, --- (0,75 \/ 20 \/ 5)<br \/>\nK: 2:01:54h - 19.07.2015, Verl (1,5 \/ 40 \/ 10)<br \/>\nM: -:--:--h - --.--.----, --- (1,9 \/ 90 \/ 21,1)<br \/>\nL: -:--:--h - --.--.----, --- (3,8 \/ 180 \/ 42,2)<br \/>\nX: 1:53:11h - 17.05.2015, G\u00fctersloh (1,0 \/ 40 \/ 10) -> \"Liga-Distanz\"<br \/>\n<\/code><\/p>\n<p><strong>All-Time Best<\/strong><code><br \/>\nV: 1:01:30h - 25.08.2013, Krefeld (0,5 \/ 20 \/ 5)<br \/>\nS: 1:07:26h - 29.06.2014, Hennef (0,75 \/ 20 \/ 5)<br \/>\nK: 2:01:54h - 19.07.2015, Verl (1,5 \/ 40 \/ 10)<br \/>\nM: -:--:--h - --.--.----, --- (1,9 \/ 90 \/ 21,1)<br \/>\nL: -:--:--h - --.--.----, --- (3,8 \/ 180 \/ 42,2)<br \/>\nX: 1:53:11h - 17.05.2015, G\u00fctersloh (1,0 \/ 40 \/ 10) -> \"Liga-Distanz\"<br \/>\n<\/code><\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" alt=\"\" src=\"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/_pics_\/profile\/01_kasi_tri_01.jpg\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Offizielle Bestzeiten 2014<\/strong><code><br \/>\nV: 1:07:00h - 11.05.2014, Kreuztal-Buschh\u00fctten (0,5 \/ 26 \/ 5,3)<br \/>\nS: 1:07:26h - 29.06.2014, Hennef (0,75 \/ 20 \/ 5)<br \/>\nK: 2:02:14h - 15.06.2014, Bocholt (1,5 \/ 40 \/ 10)<br \/>\nM: -:--:--h - --.--.----, --- (1,9 \/ 90 \/ 21,1)<br \/>\nL: -:--:--h - --.--.----, --- (3,8 \/ 180 \/ 42,2)<br \/>\nX: 1:53:37h - 01.06.2014, Harsewinkel (1,0 \/ 40 \/ 10) -> \"Liga-Distanz\"<br \/>\n<\/code><\/p>\n<p><strong>Offizielle Bestzeiten 2013<\/strong><code><br \/>\nV: 1:01:30h - 25.08.2013, Krefeld (0,5 \/ 20 \/ 5)<br \/>\nS: 1:07:28h - 21.07.2013, Neuental (0,75 \/ 24 \/ 5)<br \/>\nK: 2:12:50h - 23.06.2013, Steinbeck (1,5 \/ 40 \/ 10)<br \/>\nX: 1:58:27h - 02.06.2013, Harsewinkel (1,0 \/ 40 \/ 10) -> \"Liga-Distanz\"<br \/>\n<\/code><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">(letzte \u00c4nderung: 2015-08-27)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Miep!Miep!-Gr\u00fcnder, &#8218;Ur-Dummschwitzer&#8216; und Autor des epochalen &#8218;Kasi&#8217;s BLOG&#8218;. Karsten geht mittlerweile f\u00fcr den ASV-K\u00f6ln Triathlon an den Start und l\u00e4uft nur noch gelegentlich im Miep!Miep!-Trikot. Motto: Wenn du alles gegeben hast, ist es keine Niederlage! Jahrgang: 09 \/ 1980 Miep!Miep! &hellip; <a href=\"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/?page_id=437\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":726,"menu_order":10,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_mc_calendar":[],"_links_to":"","_links_to_target":""},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/437"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=437"}],"version-history":[{"count":60,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/437\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1136,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/437\/revisions\/1136"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/726"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=437"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}