{"id":306,"date":"2011-10-13T13:14:07","date_gmt":"2011-10-13T11:14:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/?p=306"},"modified":"2013-04-06T13:15:41","modified_gmt":"2013-04-06T11:15:41","slug":"eine-frage-der-prioritaten","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/?p=306","title":{"rendered":"Eine Frage der Priorit\u00e4ten"},"content":{"rendered":"

Donnerstag, 13. Oktober 2011<\/strong><\/p>\n

Ende September hatte mein iPhone 3G ein kleines Software-Problemchen: Es bootete nach der Installation einer Cydia-App nicht mehr.
\nNach einigen Tagen und diversen Rettungsversuchen wurde aus dem Software- schlie\u00dflich ein Hardwareproblem.
\nAls Ersatz hatte ich mir das Samsung Galaxy S II ausgesucht, Anfang Oktober wollte ich es mir zulegen.<\/p>\n

Leider l\u00f6sten sich ungef\u00e4hr zu selben Zeit auch meine letzten, intakten Trainingsschuhe nach ungef\u00e4hr 950km in ihre Einzelteile auf.
\nJetzt ist guter Rat teuer.<\/p>\n


\nWer mich zu Hause besucht, sieht sie zwangsl\u00e4ufig:
\nNeben meiner Wohnungst\u00fcre lagert mein \u201cFuhrpark\u201d, sprich meine Laufschuh-Sammlung.<\/p>\n

In der Anfangszeit kam ich aufgrund des geringen Trainingsumfanges
\nganz gut mit nur einem Paar Asics Gel GT 2150 aus.
\nDies \u00e4nderte sich Februar 2011 jedoch.
\nDer Winter hatte der D\u00e4mpfungssohle meiner Schuhe arg zugesetzt und langsam aber sicher w\u00fcrden sie f\u00fcr Probleme an den F\u00fc\u00dfen sorgen.
\nErsatz musste her, mehr noch:
\nNeben einem weiteren Paar Trainingsschuhen wollte ich mir auch meine ersten Wettkampfschuhe zulegen.<\/p>\n

Im trierer Laufschuh-Gesch\u00e4ft meines Vertrauens bekam ich ein weiteres Paar aus der Gel GT 2150-Reihe – vertrautes Laufgef\u00fchl vom ersten Moment an.
\nDie Farbe: gr\u00fcn-blau mit giftiggr\u00fcnen Schn\u00fcrsenkeln. Passt zu mir!<\/p>\n

Als „Einstiegs“-Wettkampfschuh empfahl mir Verk\u00e4ufer Daniel einen Nike Lunar Elite.<\/p>\n

<\/p>\n

Schon erheblich leichter und direkter als mein Trainingsschuh, aber mit einem Rest D\u00e4mpfung versehen nicht so sehr der Dampfhammer f\u00fcr meine Sehnen und Gelenke wie die kompromisslosen Wettkampftreter der Vollprofis.
\nOptisch nicht so sehr mein Fall, aber das Laufgef\u00fchl und das erreichbare Langstreckentempo ist einfach grandios.<\/p>\n

Jetzt, Oktober 2011, habe ich mein Trainingspensum nochmals angezogen und<\/em> der Herbst steht vor der T\u00fcr.
\nSo machte ich mich letzte Woche abermals auf nach Trier, um mich f\u00fcr den kommenden Winter zu wappnen, denn nach 8 Monaten und \u00fcber 900km pfeiften meine Gel GT 2150 aus dem letzten Loch:<\/p>\n

<\/p>\n

Als direkten Nachfolger legte ich mir diesmal ein Paar Asics Gel Kayano 17 zu.<\/p>\n

<\/p>\n

Optisch sind sie sich sehr \u00e4hnlich und auf den ersten Schritt wirken auch das Laufgef\u00fchl sowie Gewicht und D\u00e4mpfung sehr vertraut. Nach einigen Metern f\u00e4llt jedoch auf, dass die Partie um das Kn\u00f6chelgelenk tiefer gef\u00fchrt ist.
\nIn erster Linie wird dieser Schuh bei den langen und langsameren Trainingseinheiten ab 15km zum Einsatz kommen.<\/p>\n

Da die F\u00fc\u00dfe tats\u00e4chlich Abwechslung, also verschiedene Reize, im Training ben\u00f6tigen, habe ich mir noch ein Paar Brooks Adrenaline GTS 11 zugelegt.<\/p>\n

<\/p>\n

Barfu\u00dflaufen ist im Winter eben nicht so angenehm.
\nDas Laufgef\u00fchl ist schon fast mit dem meiner Nike Luar Elite vergleichbar: Direkt und flach am Boden. Jedoch sind sie etwas schwerer und nat\u00fcrlich besser ged\u00e4mpft.
\nEin \u00e4hnliches Paar benutze ich \u00fcbrigens seit Mai f\u00fcr die 400m Tartanbahn auf der TSV Bayer 04-Anlage, bzw die Laufb\u00e4nder im Fitness-Studio:<\/p>\n

<\/p>\n

Da Herbst und Winter gleichbedeutend mit „Crosslauf-Wettk\u00e4mpfen“ ist, habe ich diesmal auch ein Paar reiner Gel\u00e4ndeschuhe in mein Repertoire aufgenommen, die Salomon XA Pro 3D Ultra GTX:<\/p>\n

<\/p>\n

Die Oberschicht besteht komplett aus Goretex, ist also wasserdicht und trotzdem sehr atmungsaktiv. Die Sohle ist h\u00e4rter als bei meinen Stra\u00dfenschuhen und wei\u00dft ein deutlich stabileres und ausgepr\u00e4gteres Profil auf. Trotzdem kann man durchaus auch ein paar Kilometer auf Asphalt mit diesem Paar laufen.
\nDie Schnellschn\u00fcrung ist im ersten Moment etwas ungew\u00f6hnlich, aber noch hatte ich damit keine Probleme.<\/p>\n

Damit bin ich bis weit ins Jahr 2012 gut mit Schuhen versorgt.<\/p>\n

<\/p>\n

F\u00fcr ein neues Handy reichte mein Monatsbudget dadurch \u00fcbrigens nicht mehr aus.
\nAber Weihnachten ist ja nicht mehr weit und bis dahin habe ich durch das Training ja ohnehin kaum noch Zeit zum Telefonieren…<\/p>\n

Wieder einmal zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen,
\nEuer Karsten<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Donnerstag, 13. Oktober 2011 Ende September hatte mein iPhone 3G ein kleines Software-Problemchen: Es bootete nach der Installation einer Cydia-App nicht mehr. Nach einigen Tagen und diversen Rettungsversuchen wurde aus dem Software- schlie\u00dflich ein Hardwareproblem. Als Ersatz hatte ich mir … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1,10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=306"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":307,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306\/revisions\/307"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}