{"id":472,"date":"2013-05-01T00:21:53","date_gmt":"2013-04-30T22:21:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/?p=472"},"modified":"2013-06-11T11:41:00","modified_gmt":"2013-06-11T09:41:00","slug":"9-meilen-vom-neulandpark-2013","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.dummschwitzer.de\/blogsys2013\/?p=472","title":{"rendered":"Alles Neue macht der Mai"},"content":{"rendered":"

Neun Meilen vom Neulandpark, 2013<\/strong><\/p>\n

Zum ersten Mal in unserer ‚Vereinsgeschichte‘ waren wir tats\u00e4chlich zu Dritt auf einer Veranstaltung, den 9 Meilen vom Neulandpark in Leverkusen, aktiv und im Verlauf des Tages zeigte sich:
\nIn der M30 f\u00fchrte kaum ein Weg an den Miep!Miep!’s vorbei!<\/p>\n

Karsten und Nils gingen beim 5000m-Rennen an den Start, wobei Nils trotz der anspruchsvollen Strecke seine PB auf 24:49min dr\u00fccken konnte und damit auf dem 3. Platz der AK M30 landete.
\nKarsten biss sich von Beginn an in der 3-k\u00f6pfigen F\u00fchrungsgruppe fest und setzte sich dann tats\u00e4chlich ca. 750m vor dem Ziel doch noch recht deutlich ab und errang nach 18:52min seinen ersten Gesamtsieg \u00fcberhaupt.
\n
\nNur 90 Minuten sp\u00e4ter ging Andr\u00e9 an den Kreidestrich, diesmal beim 14.4km (9 Meilen) langen Hauptlauf – und auch Karsten hatte, sozusagen im Siegestaumel, spontan auf dieser Distanz nachgemeldet.
\nDie Sonne brannte den Beiden ordentlich eins \u00fcber und so erreichte zuerst Karsten, sichtlich angeschlagen, nach 57:56min das Ziel als erster der M30 (Gesamtplatz 5) und wenig sp\u00e4ter auch Andr\u00e9 in 60:16min als Zweiter der M30 (Gesamtplatz 9) mit sch\u00f6nem Sonnenbrand das Ziel.<\/p>\n

Somit k\u00f6nnen wir an diesem Tag neben einer Menge Spa\u00df
\n1 Gesamtsieg (5km)
\n2 AK-Siege (5km \/ 9 Meilen)
\n1 AK Platz 2 (9 Meilen)
\n1 AK Platz 3 (5 km)
\nund den Sieg in der Kombi-Wertung 5km+9Meilen auf unser Konto verbuchen, was auch direkt bei einer kleinen Grillfeier mit Freunden begossen wurde.<\/p>\n

Keep on Running!
\nEuer Karsten<\/p>\n

PS:
\nMittlerweile gibt es auch das Video von „Smidt-TV“ auf Youtube zu sehen.
\n…hatte ich schon erw\u00e4hnt, dass es total seltsam ist, wenn man direkt im Ziel in eine Kamera schaut?<\/p>\n