Archiv der Kategorie: Rennberichte

Sonntag, 29. Januar 2012

Publiziert am 29. Januar 2012 von Karsten

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 117 / 66. Trainingseinheit: Wettkampf Wetter: 1°C, angehauchter Schneefall, leichter Wind Meine Ausgangsposition im heutigen Abschlusslauf der 1. Leverkusener Winterserie war mehr als kompfortabel: Laut meinen Berechnungen war ich in der Gesamtwertung „relativ sicher“ mit … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter ASV Köln Triathlon, Classics, FILM: "30 Wochen" (aka 'Projekt XX'), Rennberichte | Kommentare deaktiviert für Sonntag, 29. Januar 2012

1. Leverkusener Winterlaufserie – „Midi“-Rennen 1/3

Publiziert am 13. November 2011 von Karsten

Sonntag, 13. November 2011 Ein Tag unter Triathleten Heute beginnt also die 1. Leverkusener Winterlaufserie. Ausgerichtet von der Triathlon-Abteilung des TSV Bayer 04 Leverkusen bietet sie eine wunderbare Möglichkeit sich zusätzliche Motivation für die dunklen Wintermonate zu verschaffen. Es werden … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter ASV Köln Triathlon, Classics, FILM: "30 Wochen" (aka 'Projekt XX'), Rennberichte | Kommentare deaktiviert für 1. Leverkusener Winterlaufserie – „Midi“-Rennen 1/3

36. Wurzelweglauf, Konz

Publiziert am 6. November 2011 von Karsten

6. November 2011 Die erste große Materialprobe Letztes Jahr feierte ich in Konz bei meinem dritten Rennen die erste Top-3-AK-Platzierung meines erst kurzen Läuferlebens (48:08min / Platz 2, M30). Gut, die Tatsache dass zum 35. Jubiläum dieser Laufveranstaltung auch ein … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter FILM: "30 Wochen" (aka 'Projekt XX'), Rennberichte | Kommentare deaktiviert für 36. Wurzelweglauf, Konz

35. Nachtlauf: „7 Meilen von Zons“

Publiziert am 23. September 2011 von Karsten

Letztes Rennen der Sommersaison. Freitag, 23. September 2011 Nils konnte man die Anspannung schon anmerken. Kein Wunder, denn in wenigen Minuten würde er zu seinem ersten Rennen starten. Dennis und ich begleiteten ihn auf den Sportplatz und flaxten ein wenig … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Rennberichte | Kommentare deaktiviert für 35. Nachtlauf: „7 Meilen von Zons“

36. Sengbachtalsperrenlauf

Publiziert am 28. August 2011 von Karsten

Anatomie eines Wettkampfes Sonntag, 28. August 2011 7:00 Uhr – 2 Stunden, 45 Minuten bis zum Start Der Wecker klingelt. Ich bin schon wach. Wie eigentlich immer an Wettkampftagen. Ein Blick aus dem Fenster und auf die Wetterstation bestätigen die … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Classics, Rennberichte | Kommentare deaktiviert für 36. Sengbachtalsperrenlauf