Archiv der Kategorie: FILM: „30 Wochen“ (aka ‚Projekt XX‘)

Sonntag, 29. Januar 2012

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 117 / 66. Trainingseinheit: Wettkampf Wetter: 1°C, angehauchter Schneefall, leichter Wind Meine Ausgangsposition im heutigen Abschlusslauf der 1. Leverkusener Winterserie war mehr als kompfortabel: Laut meinen Berechnungen war ich in der Gesamtwertung „relativ sicher“ mit … Weiterlesen

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Samstag, 28. Januar 2012

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 116 / 65. Trainingseinheit: Anschwitzen vor dem Wettkampf Wetter: 5°C bei strahlendem Himmel, fast windstill Da ist man einmal im Leben so richtig Selbstsicher und schon knallts einem an allen Ecken und Enden die Pannen … Weiterlesen

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Freitag, 27. Januar 2012

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 115 / Tapering, Tag 2 von 3 Wetter: 7°C und blauer Himmel, nur vereinzelt wolkig Tapering ist grottenlangweilig, daher gibts heute einen kleinen Abstecher in meinen Berufsalltag. Auf der Arbeit hatte ich heute nämlich einen … Weiterlesen

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Sonntag, 22. Januar 2012

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 110 / 62. Trainingseinheit Wetter: 6°C, ab und zu Nieselregen, kräftiger Wind aus Nord Gegen Mittag aus dem Bett gepurzelt; bis 6 Uhr mit nem Kumpel aus Hanau im Netz versackt. Rotznase ist aber schwächer … Weiterlesen

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Donnerstag, 19. Januar 2012

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 107 / 59. Trainingseinheit Wetter: 7°C und Nieselregen, leicht böhiger Wind 19:30 Uhr. Ruhetag sei dank: Ich spüre einen Teil meiner Beine wieder. Sie frieren. Leider liegt in der Nähe meiner Wohnung (abgesehen von der … Weiterlesen

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