Archiv der Kategorie: Training

Riders on the Storm

Publiziert am 24. September 2014 von Karsten

„Wenn man um 19:30Uhr nicht wie geplant zum Vereinstreffen fährt, sondern zum Nüchternlauf aufbricht, ist zwar in der Tagesplanung einiges schief gelaufen, aber das heißt ja nicht, dass der Tag per se scheiße war.“ Hmm, nee. Nicht griffig genug! Ein … Weiterlesen →

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Das doppelte Floppchen

Publiziert am 27. April 2014 von Karsten

Ein verpatzter Saisonauftakt „Moin alles fit? Welches Bike nimmst du heute?“ Ich lag schon ein paar Minuten wach und Andrés WhatsApp-Nachricht hatte meine Gedanken auf den Punkt getroffen: Alles fit? Ehrlich gesagt: Mittelprächtig, höchstens. Sonntag war ich 35km gelaufen. Sehr … Weiterlesen →

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25 Jahre „Reißverschluss“ – Ein Jubiläum

Publiziert am 24. März 2014 von Karsten

Vorweg zur Info: Den folgenden Bericht habe ich vor einiger Zeit (2010) aus dem Gedächnis verfasst. Dies sind meine Erinnerungen, so habe ich es erlebt. Ob sich die einzelnen Dinge auch haargenau so abgespielt haben vermag ich nicht mehr zu … Weiterlesen →

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Auf zu neuen Ufern

Publiziert am 18. Oktober 2012 von Karsten

­18.10.2012 Dominiert wird das Gelände hinter meiner Windschutzscheibe zweifelsfrei von der sonnenbeleuchteten roten 400m-Tartanbahn mitsamt Tribüne an einer der beiden 100m-Geraden. Direkt an eine der Kurven kuschelt sich das flache Hauptgebäude mit Fitness-Studio, Spinningraum, Umkleiden, Duschen, Saunalandschaft und Sporthalle. Der … Weiterlesen →

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Überraschung: Nachts wirds dunkel!

Publiziert am 12. März 2012 von Karsten

Montag, 12. März 2012 Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 160 / 96. Trainingstag: Steigerungslauf Wetter: 8°C, grau in grau Nach der Arbeit war es noch erstaunlich hell. Und vor allem: Erstaunlich bewölkt! Perfekte Bedingunen für meine „4-Season-Longrun“-Szene. Also nicht lang … Weiterlesen →

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