Archiv der Kategorie: Training

Sonntag, 19. Februar 2012

Publiziert am 19. Februar 2012 von Karsten

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 137 / 79. Trainingstag: „Triathlon-Training“ Wetter: 4°C, heiter bis wolkig, vereinzelt Schneeregen 9:00 Uhr. Wenige Meter vor dem örtlichen Schwimmbad. Kamikasi und Schwesterherz lachen sich laut ins Fäustchen. Sie haben es geschafft! Sie werden die … Weiterlesen →

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Samstag, 18. Februar 2012

Publiziert am 18. Februar 2012 von Karsten

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 136 / 78. Trainingstag: Crosslauf Wetter: 9°C, grauer Himmel, vereinzelte Regenschauer Endlich Zeit, um Schlaf nachzuholen. Jaja, ich weiß: Das bringts auf Dauer nicht, aber für heute war es einfach die Lösung. Nach fast 12 … Weiterlesen →

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Mittwoch, 15. Februar 2012

Publiziert am 15. Februar 2012 von Karsten

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 133 / 76. Trainingstag: Studio Wetter: +4°C, Regen mit kurzem Hagelschauer Studiotage sind, zumindest vom Zeitmanagement her betrachtet, lockere Tage. Sonnenbank, Ab ins Studio, Trainiern und Klönen, Duschen, Shake bestellen und auf dem Nachhauseweg noch … Weiterlesen →

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Montag, 13. Februar 2012

Publiziert am 13. Februar 2012 von Karsten

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 131 / 75. Trainingstag: Erholungslauf Wetter: +3°C, morgens Schneefall, abends Schneeregen Schon seit 4 Tagen prognostizierte meine Wetter-App für heute 9:00 Uhr Schneefall. In blindem Vertrauen habe ich also gestern Abend noch die Zeitraffer-Landschaftskamera klar … Weiterlesen →

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Sonntag, 12. Februar 2012

Publiziert am 12. Februar 2012 von Karsten

Projekt XX: StrongmanRun 2012 Tag: 130 / 74. Trainingstag: Long Run Wetter: -2°C, wolkenverhangen, kaum Wind Heute ist der Tag! Heute darf ich wieder laufen. Langsam und vorsichtig, hat der Doc gesagt. Und am Besten bei diesen Temperaturen vorher ein … Weiterlesen →

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